مدیتیشن، یک سفر فکری به مرکز ماست. با مدیتیشن بر اندیشه ها, ما به آرامش متعالی می رسیم. تکنیک مرکز مراقبه: گذر به سوی آگاهی مراقبه، یک تمرین آرامش/ یک روش غنی/یک ریشه عمیق که ریشه در تاریخ قدیم